The 5-Second Trick For น้ําเต้าหู้
The 5-Second Trick For น้ําเต้าหู้
Blog Article
เคล็ดลับข้อแรกก็คือ ใช้น้ำกรองหรือน้ำสะอาดในการต้มถั่วเหลืองเท่านั้น ไม่ควรใช้น้ำประปาหรือน้ำกระด้างเด็ดขาด ทั้งนี้ก็เพื่อป้องกันน้ำเต้าหู้แตกตัวหรือเป็นไขจนดูไม่น่ากินนั่นเอง
โรคทางพันธุกรรมซิสติก ไฟโบรซิส ผู้ป่วยโรคนี้ไม่ควรบริโภคน้ำเต้าหู้ เพราะสารในน้ำเต้าหู้อาจส่งผลต่อกระบวนการเปลี่ยนแปลงของโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้
เมนูอร่อยนานาชาติทั้งไทย จีน ฝรั่ง ที่ปรุงด้วยบรรดาเห็ดไทย หาซื้อง่าย ราคาสบายกระเป๋า
สำรวจเสน่ห์ที่ซ่อนอยู่ของคิโยสุมิ ชิราคาวะในโตเกียว ค้นพบสวนอันเงียบสงบ พิพิธภัณฑ์ประวัติศาสตร์ ร้านกาแฟฝีมือช่าง และร้านอาหารชั้นเลิศ เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบวัฒนธรรมและนักเดินทาง!
ตอนบ่าย – ทัวร์ชิมอาหารในตลาดกลางคืนต้าตง และเพลิดเพลินกับอาหารประเภทต่างๆ ซุปปลา และอาหารท้องถิ่นอื่นๆ
"กาแฟดริป" ดีต่อสุขภาพกว่า "กาแฟทั่วไป" อย่างไร ทำไมจึงแนะนำให้ดื่ม
เผยความมหัศจรรย์ของแกรนด์แคนยอนด้วยคู่มือการผจญภัยขั้นสูงสุดของเรา ค้นพบการเดินป่ายอดนิยม จุดชมวิวที่ต้องไปชม และเคล็ดลับสำคัญสำหรับการเดินทางที่น่าจดจำ เหมาะสำหรับนักผจญภัย ผู้รักธรรมชาติ และชื่นชอบประวัติศาสตร์ เริ่มต้นการเดินทางแกรนด์แคนยอนของคุณตอนนี้!
หั่นใบเตยเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อนำไปปั่นพร้อมกับถั่วเหลือง
น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายๆ คน และใครๆ ก็ดื่มได้ โดยเฉพาะผู้ที่แพ้อาหารประเภทนมวัว นมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้ก็เป็นนมทางเลือกอีกประเภทหนึ่งที่หาซื้อได้ง่าย มีราคาย่อมเยา ดื่มได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โดยเฉพาะสตรีวัยหมดประจำเดือน การดื่มน้ำเต้าหู้เป็นประจำจะช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงและมีสุขภาพดีมากขึ้น แล้วเราก็สามารถทำน้ำเต้าหู้เอาไว้ดื่มเองได้ด้วย ถ้าใครอยากลองทำน้ำเต้าหู้ดื่มเอง เรามี สูตรน้ำเต้าหู้ น้ําเต้าหู้ แบบโฮมเมดมาฝากกันแล้วค่ะ จะทำยากมั้ย ทำได้อย่างไร ต้องเตรียมอะไรบ้าง ไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะ
ไอโซฟลาโวนมีส่วนช่วยลดการเสื่อมของกระดูก และยังช่วยเพิ่มความหนาแน่นของแร่ธาตุในกระดูก ช่วยให้กระดูกแข็งแรงขึ้น และอาจช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน โดยเฉพาะผู้ที่เข้าสู่วัยทอง เนื่องจากร่างกายผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง แต่ยังคงต้องรอการศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของเต้าหู้ต่อการบำรุงกระดูกเพิ่มเติม
เมื่อเดือดอีกครั้งให้ปิดไฟ ยกลงจากเตา พักไว้ให้หายร้อน และตักใส่แก้วเสิร์ฟ
การมีสุขภาพดี น้ำเต้าหู้ มีประโยชน์จริงหรือไม่ ?
เปิดตัวอัญมณีแห่งตลาดกวางจาง: คู่มือนักเดินทางสู่หัวใจด้านอาหารและวัฒนธรรมของกรุงโซล
นำเอานมถั่วเหลืองที่ได้ไปต้ม ใส่ใบเตยลงไปเพื่อเพิ่มความหอม ทั้งนี้ ไม่ควรใช้ไฟแรงเกินไป เพราะจะทำให้เสียรสชาติ คนไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเริ่มเดือด